Что такое Талассотерапия
Талассотерапия
(в переводе с греческого thalassa – море, therapia – лечение) – это медицинское направление, основной которого является воздействие на организм человека морской воды, грязей, водорослей, морского климата, , ила, продуктов питания из моря, и других морских компонентов в целях общего оздоровления организма или лечения отдельных заболеваний. Термин Талассотерапия появился еще в 1867 году с легкой руки врача Де Ла Боннардьер, француза по национальности. В наши дни талассотерапия широко применяется на ведущих мировых курортах для профилактики и лечения многих болезней.
«Врач лечит — Природа исцеляет»
, - говорил Гиппократ.
Исторические факты Талассотерапии
Основоположником этого направления лечения является Англия. Самый первый труд о благотворном влиянии талассотерапии был написан англичанином Чарльзом Расселом в 1750 году. В своей диссертации врач призывал купаться в морской воде, кушать морские продукты и пить воду для оздоровления своего организма. А уже в 1754 году В Ла-Манше была основана первая клиника на море, где можно было пройти лечение от туберкулеза, неврозов и других заболеваний.
В те времена купания в морской воде были крайне не попуярны, но в 1788 году впервые были открыты специальные морские ванны с подогретой водой. Постепенно авторитет талассотерапии растет и в 1899 году открывается первый институт, изучающий талассотерапию «Институт Марин Рокроум» в Роскоффе. К этому времени норманнское побережье становится модным местом отдыха, что способствует развитию инфраструктуры и даже строительству новых железнодорожных станций. Между тем в Италии впервые морской санаторий был открыт в Римини в 1843 году.
Морские курорты тем временем становились все более популярней. Свежий морской воздух привлекал все больше туристов, а с легкой руки Коко Шанель в моду вошел морской бронзовый загар, тем самым морские побережья привлекли еще толпы отдыхающих. Спросом пользовались как южные побережья, так и Балтийское и Северное моря.
Крымское побережье завоевало популярность примерно в 1860-х годах, когда по рекомендации С.П. Боткина, императрица Мария Александровна, болеющая туберкулезом, повелела открыть первый противотуберкулезный санаторий. А в 1900 году талассотерапия как медицинское течение была открыта и для русских граждан, когда Николай II открыл Сестрорецкий курорт в районе Финского залива и водолечебницу на побережье Анапы.
Наука о Талассотерапии
Еще ученые Древней Греции искали связь между морем и телом человека, находя много общего. Море – природный водный раствор, содержащий различные соли, такие как магний, натрий, кальций, калий, хлор, сера, различные частицы, органические соединения. Современные ученые насчитывают 82 элемента из табл. Менделеева в морской воде, в то время как в организме человека содержатся 81 элемент из 92-х существующих. Все элементы, присутствующие в морской воде влияют на человеческий организм при соприкосновении. Немаловажно так же учитывать, что жизнь на Земле возникла именно в воде.
В зависимости от количества речной воды, попадающей в моря, варьируется и содержание соли в морской воде. Например, в Средиземном море насчитывается примерно 37-39 граммов соли на килограмм морской воды, в Красном – 41-60, Азовском – лишь 9-10, Черном – 17-18, Балтийском – 6-8.
В 1910 году ученый В. Макколлум доказал, что по химсоставу внеклеточная жидкость сильно похожа на морскую воду, а в 1971 году ученый Ж. Ж. Дубарри опубликовал работу, доказывающую, что частицы морской воды проникая в организм человека через кожу, регенерирует электролитную составляющую кровяной плазмы. Французские ученые так же доказали, что во многом целебные свойства морская вода сохраняет не более чем в течение 24-х часов, именно поэтому центры талассотерапии находятся в непосредственной близости к морской воде. Кроме того, разбиваясь о камни, морские волны насыщают воздух аэроионами, что очень благотворно влияет на здоровье, повышая тонус тела.
Морская вода так же способствует улучшению метболизма, тренировке сердечнососудистой системы. Озон, присутствующий в морском воздухе уничтожает болезнетворных микробов, именно поэтому больным, страдающие астмой или гипертонией ощущают облегчение на морском побережье.
На наше психологическое самочувствие вода оказывает так же очень хорошее влияние. Нервная система успокаивается под воздействием шума прибоя, цвета и простора морской глади, прохлады воды при купаниях.
Примерно на 25% морская вода увеличивает скорость регенерации кожи человека, которая становится более гладкой и плотной. Через кожу морская вода оказывает пладотворное влияние на щитовидную железу, надпочечники, половые железы.
Увеличивая обмен веществ, морская вода способствует уменьшению подкожного жира, опускается уровень сахара под воздействием мышечной активности при плавании, уменьшается целлюлит.
Талласоцентры
Талассотерапию применяют не только для профилактики заболеваний, но и для того, чтобы восстановить потерянное здоровье. Еще Гиппократ давал рекомендации прикладывать материю, смоченную в морской воде к ушибам, плавать в море при различных кожных повреждениях и употреблять внутрь воду при проблемах с желудком.
Основные методы талассотерапии в наши дни были описаны французским врачом Муржем. Он выделяет душ, водорослевые и другие обертывания, погружения и обливания. Так же используют нагретую воду с обертываниями илом и водорослями, водную аэробику, включающую специальные упражнения. Кроме того, рекомендуется находиться в воде и принимать удары несильных волн на свое тело для тренировки мышц, вынужденных в этом процессе напрягаться. Ослабленным людям предписывается гулять по берегу, вдыхая морской воздух.
Талласоцентрами
называют санатории, отвечающие следующим параметрам:
1. Центром талассотерапии называют санаторий, не являющийся госпиталем, но где комплекс процедур талассотерапии назначается квалифицированным врачом. В штате талассоцентра могут быть диетологи, физиотерапевты, бальнеологи, спортивные тренеры, психологи.
2. Расположение талассоцентра должно быть строго на берегу моря (не дальше одного км от побережья), так как однним из аспектов лечебного воздействия является морской климат. 3. Состав воздуха должен быть на высшем уровне. Район расположения талассоцентра должен находиться вне промзоны. 4. При оздоровлении применяются натуральные солнечные лучи и радиация – гелиотерапия. При плохих климатических условиях – солярии. 5. Морская вода применятся для купаний как в самом море, так и в бассейнах, специальных ваннах или купальнях. Вода отвечает санитарным нормам. 6. Оздоровительная физкультура, включающая водную гимнастику, кинезитерапия и климатотерапия проводится вблизи моря.
7. Применяются грязи, ил, водоросли и другие натуральные морские компоненты. 8. Используются иные методы, такие как применение диет, включающих морепродукты, и продукты питания, содержащие натуральные витамины и минералы, а так же работа с психологами и психотерапевтами, массажи, йога и т.п. Дополнительные приемы талассотерапии зависят от конкретного климата и особенностей воды конкретного моря. Нередко вода используется так же для ингаляций, полосканий, для приготовления специальных ванн на ее основе. |
|
|
|
